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Le blog qui Chris...

19 janvier 2010

Reconnaissance Trail de la Ste Baume - 17 Janvier 2010

 

17 Janvier 2010 - 9H  - Cuges Les Pins

Reconnaissance du Trail de la Ste Baume 2010.Entrainement_Cuges_Les_Pins_17_01_2010

Encore une belle reconnaissance mais qu'elle fut difficile pour moi. Dès les premiers kms je ressent dans les cuisses la sortie vélo de la veille, faite sur un rytme soutenu alors que j’étais parti pour « tourner les jambes » comme on dit dans le milieu du cyclisme ;)

A mon plus grand désarroi je me retrouve dans le groupe des fadas et plus j’avance et plus je me dis que les 31 kms annoncé par Pierre, vont être un calvaire.

Dans la descente à la glacière je vais chuter lourdement, ça ne sera pas la dernière (la fatigue certainement). Cela me vaudra une belle entaille sur le genoux et une grosse inflammation. Merci à Claude qui a pris le temps de s’occuper de moi au col de Bertagne.

Ce trail sera des plus exigeants et magnifique, dommage que pour cette reco nous n’ayons eu que du brouillard et du vent sur les crêtes de la ste Baume.

Entrainement_Cuges_Les_Pins_17_01_2010__Altitude___Distance

Conclusion finale : 31,5 kms / 1750 D+ / 4H38 et repos pour soigner ce genoux.

Ce n'est que la 1ère partie mais ça va faire mal le 07 Mars 2010 ! 

 

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